서울시자살예방센터 회복캠프(2019년)에서 진행된 연구(서울시자살예방센터, 2020.)에 의하면 회복캠프를 포함한 자살유족 간 자조모임은 ‘가족의 자살로 인한 어려움을 말할 수 있는 시간’, ‘같은 경험을 가진 사람들과 지지적 관계를 맺는 곳’, ‘미래에 대한 의지 고취’ 등 자살유족의 긍정적인 감정의 경험, 참여자 간 동질감과 친밀감 형성 등의 효과가 나타났다.

서울시자살예방센터 회복캠프는 ‘자작나무’(서울시자살예방센터 자살 유족 모임 ‘자살유족 작은희망 나눔으로 무르익다’)를 이용하는 유족에게 설문으로 욕구를 파악하고, 당사자가 직접 회복캠프 기획 및 프로그램 운영에 참여하는 ‘당사자 주도형 캠프’로, 유족 간의 소통 채널을 마련하는 등 외상 후 성장을 돕는 회복 활동의 중요한 과정이라 할 수 있다.

이번에 진행되는 ‘너와 함께 봄’ 회복캠프는 1박 2일 동안 △캠프 오리엔테이션 △레크리에이션(얼굴 퍼즐 맞추기, 컵 쌓기 등) △야외활동(아침고요수목원, 청평자연휴양림) △당사자가 진행하는 아침 프로그램(걷기, 차모임, 요가 등) △고인별 자조모임으로 자살 유족의 회복을 위한 프로그램으로 구성되며, 자살 유족 동료지원가(자살유족 당사자 중 회복 과정에 있으며, 동료유족의 회복을 지원하는 활동가로 현재 26명 활동 중)가 진행자로 참여하게 된다. 회복캠프에 참여한 자살유족은 자유로운 분위기 속에서 유족 간 정서적 환기와 더불어 고인을 함께 애도하고 회복하는 시간을 갖는다.

◇ 자살유족 회복캠프 참여자 수기

갑작스럽게 자녀를 사별한 A씨는 자녀를 지켜내지 못했다는 죄책감과 슬픔으로 하루하루를 보냈다. 그러던 중 지인의 권유로 자작나무 회복캠프에 참여했다. 강원도에서 진행된 회복캠프에서 레크리에이션과 조별 활동에 참여하며, 새롭게 알게 된 유족들과 아픔을 공유하고 위로했다. 고인별 자조모임 시간에는 같은 사별 대상의 유족들과 고인에 대해 마음껏 그리워하고, 슬퍼하고, 또 동료 유족들이 어떻게 이겨내고 있는지를 나누는 시간을 가졌다. A씨는 회복캠프를 통해 “유족들이 이겨내고자 하는 모습을 보며 앞으로 살아갈 용기와 희망을 얻었다”고 소감을 밝혔다.

이윤희 기자  bokji@bokjinews.com

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