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기사 (전체 127건) 제목보기제목+내용
【건강칼럼】 꽉 끼는 유니폼과 딱딱한 구두, 업무에도 건강에도 NO!
굽이 있고 바닥이 딱딱한 구두, 남자에게만 허용된 안경, 몸을 꼭 조이는 유니폼 등은 다양한 질환을 유발한다. 승무원을 통해 출근하는 ...
조시훈 기자  |  2018-12-07 11:28
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【건강칼럼】환절기 찬바람 불면 더 심해지는 관절염
날씨가 추워지면 왜 관절염 증상이 악화가 되는 걸까? 관절염과 류마티스 관절염에 대해 알아보고, 날씨가 추워지는 환절기에 관절 통증의 ...
조시훈 기자  |  2018-10-31 15:47
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【건강칼럼】두 개의 얼굴을 가진 야누스, 조울증
우울증처럼 흔하지는 않지만, 전 인구의 1% 정도는 평생에 한번 조울증을 앓는 것으로 알려져 있다. 조증과 우울증의 양 극단 사이에서 ...
조시훈 기자  |  2018-10-25 18:01
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【건강칼럼】마음 챙김으로 건강한 체중 만들기
건강한 체중이란 무엇일까? 너무 말라도 문제이고 너무 뚱뚱해도 문제이다. 건강한 체중에서 많이 벗어날수록 질병에 쉽게 걸리고 수명이 짧...
조시훈 기자  |  2018-10-08 14:36
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【건강칼럼】습관만 바꿔도 예방이 가능한 고지혈증
▮ 고지혈증, 왜 위험한가? 고지혈증이란 혈액 속에 지질 또는 지방, 즉 콜레스테롤이나 중성지방이 높은 상태로 일반적으로 총...
조시훈 기자  |  2018-10-01 14:41
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대화소리가 잘 들리지 않는다면, 난청을 의심하자
어느 날부턴가 상대방의 말을 되묻는 일이 많아지고, TV나 음악을 청취할 때 볼륨이 과도하게 높아진다면 난청을 의심해보아야 한다. 난청...
조시훈 기자  |  2018-09-11 14:18
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[건강칼럼] 장시간 서있는 판매사원, 스트레칭과 편안한 신발이 필수
고용노동부와 안전보건공단 조사에 따르면 매장 판매 직원의 경우 근무시간의 85~90%를 서 있거나 서서 이동하는 것으로 나타났다. 다리...
조시훈 기자  |  2018-08-27 15:31
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[건강칼럼] 피부암·자외선으로부터 피부를 보호하자
본격적인 무더위가 시작되고 특히 야외 활동이 많아지는 휴가철에는 뜨거운 햇빛을 쬐는 시간이 많아진다. 이렇게 강한 자외선에 오랫동안 노...
조시훈 기자  |  2018-08-14 15:04
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[건강칼럼] 여름철 불청객 '식중독'
여름철이 되고 기온이 올라가면 주변의 한두 사람쯤은 식중독으로 고생을 하고 심하면 입원까지 한다.식중독은 흔히 오염된 물이나 음식을 섭...
조시훈 기자  |  2018-08-06 14:12
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[건강칼럼]멈출 수 없는 충동적 행동, 충동조절장애
충동성은 결과에 대한 숙고함이 없이 내부 또는 외부 자극에 대해 무계획적으로 반응하고 행동하는 경향을 말한다. 따라서 충동적인 행위는 ...
조시훈 기자  |  2018-07-23 12:02
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[건강칼럼] 운동 전, 큰 부상 예방하는 '전신 스트레칭'
운동 전 스트레칭은 굳어 있는 근육과 인대 등의 결합조직을 활성화하고 관절의 유연성을 높여 부상을 예방한다. 스트레칭으로 발생한 약간의...
조시훈 기자  |  2018-07-03 10:13
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[건강칼럼] 불시에 온몸을 덮치는 공포 '공황장애'
살면서 불안을 경험하지 않는 사람은 없다. 초조하고, 무섭고, 두려운 불안 증상은 현대인에게는 어쩌면 평온감보다 익숙한 감정일지도 모른...
조시훈 기자  |  2018-06-21 11:38
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[건강칼럼] 가볍게 여겨 방치한 목 통증, 디스크 아닌 '사경증'
■ 일반인들에게 생소한 병명인 사경증 50대 중년의 여성 환자가 목통증으로 신경과 외래에 내원했다. 환자는...
조시훈 기자  |  2018-06-18 13:23
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[건겅칼럼] 어린아이들 돌보는 유치원 선생님이 주의해야 할 건강관리
유치원 선생님은 학교에 입학하기 전 아동에게 필요한 교육을 한다. 아이들이 건강한 생활을 할 수 있도록 기초 체력을 기르고, 안전한 생...
조시훈 기자  |  2018-06-08 10:50
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[건강칼럼] 소아암, 완치를 넘어서 삶의 질을 생각할 때
소아의 경우 성인에 비해 암 발생이 드물고, 암의 종류와 성질도 완전히 다르다. 또한 소아암은 비특이적인 증...
조시훈 기자  |  2018-06-05 10:35
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[건강칼럼] '백내장과 녹내장' 차이는?…치료법 알아보기
백내장과 녹내장은 대표적인 안질환으로, 공통점이 많아 두 질환을 헷갈리거나, 뚜렷한 증상이 나타나지 않아 질병이 이미 많이 진행된 상태...
조시훈 기자  |  2018-05-29 10:12
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[건강칼럼] 어울리지 못하고 강박적인 내 아이, 혹시 자폐 스펙트럼 장애?
마치 ‘자신의 세계에 갇혀 지내는 것’ 같다고 하여 이름 붙여진 자폐증은 다른 사람과 상호관계가 형성되지 않고 정서적인 유대감도 일어나...
김명화 기자  |  2018-05-20 17:00
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[건강칼럼] 잠시도 손에서 놓을 수 없는 스마트폰 중독에 빠지지 않으려면
구글의 발표에 따르면 2016년 기준으로 한국인의 스마트폰 사용률은 91%로, 데스크톱 PC와 노트북 등 컴퓨터 사용률 73%보다 훨씬...
조시훈 기자  |  2018-04-11 10:10
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[건강칼럼] 눈물 콧물 부르는 봄철 '알레르기 질환'
기나긴 겨울의 터널을 지나 만물이 생동하는 봄이 오면 나들이나 외출 등 실외활동이 증가하게 된다. 하지만, 평소 알레르기 비염이 있었던...
조시훈 기자  |  2018-04-09 12:47
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[건강칼럼] '조현병'…정말 무시무시한 정신병일까?
최근 여성들에게 묻지마 폭행을 가하는 남성들 중 다수가 ‘조현병’이라는 뉴스가 종종 보도되어 많은 여성들이 불안에 떨고 있다. 하지만 ...
남정규 기자  |  2018-03-26 16:16
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