국민건강보험공단은 17일부터 10월 28일까지 전국 8개 시·도에서 ‘제8회 어르신 건강운동 발표대회’를 개최한다.

이번 발표대회는 경로당 등 노인시설에서 운영하는 ‘건강백세운동교실’에 참여 중인 65세 이상 노인을 대상으로 하며, 참가자들은 표준노인운동프로그램, 실버체조 등 건강운동을 발표한다.

모든 참가팀에게 상금과 부상이 주어지고, 최고령자에게 ‘건강장수상’, 부부 출전자에게 ‘청실홍실상’등 특별상이 수여된다.

건보공단에 따르면 지난해 건강백세운동교실 사업으로 참가자들은 우울정도 31.6%, 상완근력 13.5%, 하지근력 17.1%, 평형성 25.9%가 개선됐으며, 1인당 연간 의료비는 15만7000원 가량 절감됐다.

공단 관계자는 “운동을 포함한 식습관 개선, 영양교육 등 종합적인 건강증진 프로그램을 운영해 노인건강과 삶의 질을 향상하고 의료비 절감을 위해 지속적으로 노력할 예정이다”고 밝혔다.

이성숙 기자  

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