서울시립은평노인종합복지관 경로당활성화사업에서는 서울사회복지공동모금회의 지원으로 서울시노인복지관협회와 연계해 어르신들에게 낙상예방 정보 제공을 위해 ‘뼈 튼튼, 환경 튼튼’ 프로그램을 진행한다.

뼈 튼튼, 환경 튼튼 프로그램은 현재 물리치료사로 근무하고 있는 강사가 직접 진행하는 프로그램으로 매주 수요일 오후 2시부터 3시까지 총 30회기로 진행되며, 경로당 어르신들을 대상으로 낙상위험도 측정과 개인에게 맞는 낙상예방운동을 알려주는 프로그램이다.

낙상의 위험에 노출돼 있는 노인을 대상으로 낙상예방교육을 통해 스스로 신체를 보호할 수 있는 역량을 강화하고 맞춤형 낙상예방 재활운동 지도를 실시함으로써 낙상사고를 방지하고 대처능력을 향상시켜 노년건강의 삶의 질 향상을 도모하고자 한다.

박찬균 기자  allopen@bokjinews.com

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